Über Shiatsu
Shiatsu (japanisch „Finger-, Daumendruck“) ist eine ganzheitliche Arbeit
mit dem Menschen und hat als manuelle Therapie seinen Ursprung in der
traditionellen japanischen Medizin. Im Wesentlichen geht es darum, in der
Ruhe und Geborgenheit der Behandlung bei sich anzukommen und sich selbst zu
spüren. Dadurch kann Shiatsu Impulse für physische, mentale und emotionale
Prozesse geben.
Eine Shiatsu-Behandlung gibt Raum für die authentische Person die Sie sind
und arbeitet mit dem was sich im Moment zeigt. Der taktile Sinn ist der
erste Sinn, den wir als Menschen erfahren und so ist Berührung unser Leben
lang ein wirkungsvolles Mittel, um mit uns selbst, mit unserem physischen
Körper, unseren Emotionen und Erfahrungen in Verbindung zu sein. Shiatsu
zielt darauf ab
- die Selbstheilungskräfte zu stärken
- Wohlbefinden und Vitalität zu fördern
- Verspannungen und Blockaden zu lösen
- körperliche emotionale oder
- gedankliche Muster zu befreien
- Körper, Geist und Seele zu beleben
- zu mehr Bewusstsein in der Wahrnehmung zu verhelfen
Shiatsu eignet sich grundsätzlich für Menschen jeden Alters und in jeder Lebensphase.
Shiatsu dient insbesondere zur
- Gesundheitsförderung und Prävention (der ursprüngliche Anlass im östlichen Gesundheitswesen/Verständnis/Medizin eine Behandlung in Anspruch zu nehmen)
- Begleitung bei körperlichen und seelischen Schmerzen
- Unterstützung in Lebenskrisen und bei Veränderungsprozessen
- Begleitung in der Schwangerschaft und bei der Geburt
Ein besonderes Anliegen ist es für mich, Frauen mit Kinderwunsch, schwangere Frauen sowie Mütter und Väter mit Shiatsu zu begleiten und zu bestärken. Ich selbst habe während der Schwangerschaft und Geburt positive Erfahrungen mit Shiatsu gemacht.
Seiki
Seit den Workshops mit Kyoko Kishi und der Fortbildung mit Alice Whieldon fasziniert mich Seiki und ich bringe Seiki in meine Shiatsu-Praxis ein. Das bedeutet für mich, den inneren Bewegungen des Menschen mit meiner vollen Aufmerksamkeit und Präsenz Raum zu geben. Den Bewegungen mit meinen Händen zu lauschen, diesen zu folgen und sie zu begleiten und Raum geben für das, was sich zeigen will in vollkommenem Vertrauen darauf, dass die Selbstheilungskräfte wirken.
Behandlung
Häufig beginnt eine Shiatsu-Behandlung mit einem Gespräch über die im Moment
relevanten Themen und wie sie wahrgenommen werden, sei es deutlicher physisch,
mental oder emotional. Auf diese Weise kann die Behandlung auf Ihre Bedürfnisse
ausgerichtet werden. Im Anschluss findet die eigentliche Behandlung statt,
danach eine kurze Zeit der Ruhe und des Nachspürens.
Die Behandlungen finden am bekleideten Körper auf einem Futon auf dem Boden
statt. Für Menschen, die nicht liegen wollen oder können, kann im Sitzen oder
anderen Positionen behandelt werden. Für die Behandlung empfehle ich warme und
bequeme Kleidung.
Auf Wunsch ergänze ich die Shiatsu-Behandlung durch Moxibustion und berate zu
Ernährung nach der Elementelehre der Traditionellen Chinesischen Medizin.
- Dauer der Behandlung
- mit Vor- und Nachgespräch ca. 1 Stunde
- Praxisraum
- in der Zasiusstraße 13, Freiburg Wiehre
- Kosten einer Behandlung
- 80 Euro, ein individueller Preis angepasst an Ihre Lebenssituation ist möglich.
Über mich
In Kontakt mit Shiatsu bin ich zum ersten Mal zu Studienzeiten
während eines Aufenthaltes in Frankreich gekommen. Zu diesem Zeitpunkt hatte
ich ein eindrückliches Erlebnis am eigenen Körper erfahren dürfen.
Ein paar Jahre später, 2009 bis 2013, absolvierte ich selbst die
Shiatsu-Ausbildung am Institut für Orientalmedizin und Shiatsu (ISOM) in
Nürnberg (anerkannt von der
Gesellschaft für Shiatsu, GSD"
).
Die Ausbildung bestärkte mich während meiner Promotion als Gesundheits- und
Arbeitswissenschaftlerin an der Medizinischen Fakultät der Universität zu
Köln.
In dieser Zeit bewegte ich mich zwischen zwei Welten, der auf Daten und Fakten
beruhenden Welt der Wissenschaft und
Forschung und der Welt des Spürens, des erfahrungsbasierten Wahrnehmens und
Vertrauens in das Wissen der eigenen Hände.
Bis heute ist es mir ein Anliegen zwischen
diesen Welten eine Brücke zu bauen.
Ich bin Mutter eines Sohnes und darf durch ihn immer wieder neu erfahren, wie
es sich anfühlt, im Moment zu sein.
Seit Abschluss der Shiatsu-Ausbildung nehme
ich an zahlreichen ausgewählten Fortbildungen von nationalen und
internationalen Lehrenden, auch als Assistentin teil, die für meine eigene
Shiatsu-Praxis sehr inspirierend sind. Als Shiatsu Praktikerin bin ich
Mitglied in der GSD.
Fortbildungen
- Wilfried Rappenecker, zahlreiche Fortbildungen, seit 2017 Assistentin
- Daniel Schneitter, Shiatsu als Begleitung
- Jürgen Westhoff, Osteopathische Techniken im Shiatsu
- Alice Whieldon und René Fix, Seiki
- Workshops bei Kyoko Kishi, Suzanne Yates, Nick Pole, Bill Palmer, Theresa Hadland, Kim Lovelance, Mike Mandl
- Teilnahme an den Europäischen Shiatsu Kongressen 2014, 2020, 2023
Kontakt
Dr. Birgit Susanne LehnerEmail: kontakt@wesensberuehrung.de
Telefon: 0761 70 77 32 50
Praxisraum:
Zasiusstraße 13
Freiburg-Wiehre
Danksagung
Sebastian Krause für Webdesign & Gestaltung,
Christof Schütter für Fotografien
Impressum
Datenschutzhinweise